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エクササイズは日常に取り組む!

私は子供の頃から26歳までずっとぽっちゃり体型なのがコンプレックスでした。 高校時代から、ウォーキングをしてみたり、朝バナナダイエットをしてみたりと色々なダイエットに挑戦しましたが、どれも結果が出る前に辞めてしまいました […]

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先送りのクセ

  誰でも先送りしてしまうっていうクセがありませんか?私にはあります。 まず、気になることが色々見つかります。 そして、それを後回しにするのです。 その理由はちゃんとあります。 あーー、〇〇やらなきゃ!でも▲▲ […]

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疲労回復に最も良いサプリ

疲労回復したいって思いますよね。20代のころは誰でも元気ですよね。疲れなんて感じない!と私も思っていました。 ですが、30代、30代後半となっていくうちに、だんだんと疲れが取れなくなって、体が重い、やる気がでないなどなど […]

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はじめまして!

サクラミツコと申します。趣味は食べあるき。 食べることにしか、興味が無いww 若いころは、恋愛に夢中だったのになあ。おかしい。 今は、食べることのみ。   人間どっちかの道を歩くんだって。 食欲の道か 性欲の道 […]